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Ratgeber und Sachbücher

  1. Meine Vorsorge in nur 30 Minuten

    Meine Vorsorge in nur 30 Minuten

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    Meine Vorsorge in nur 30 Minuten Peter Depré, Dr. Wolfgang Popp, Antje Lambert, Michael Blauth, Dr. Oliver Jenal Ein gutes Gefühl: Endlich ist alles geregelt – in kürzester Zeit Meine Vorsorge in nur 30 Minuten enthält alle wichtigen Formulare für Ihre persönliche Absicherung: Vorsorgevollmacht Betreuungsverfügung Patientenverfügung Mit diesem Leitfaden regeln Sie schnell und sicher Ihre Vorsorge – dank der guten Erklärung und der anschaulichen Musterformulare zum Ausfüllen. Helfen Sie Angehörigen und Freunden im Ernstfall, um zügig und nach eigenen Wünschen und Vorstellungen zu handeln, und vermeiden Sie den Zugriff durch Fremde auf Ihren Besitz. 48 Seiten ISBN: 978-3-8029-3230-4 Art.Nr. 4508 Mehr erfahren

  2. Auf in den Süden! Buch

    Auf in den Süden! Buch

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    13 Autoren befassten sich mit der Fürther Südstadt – Ergebnis ist das Buch „Auf in den Süden! Geschichte der Fürther Südstadt“. Auf 244 Seiten geht es um Industrialisierung, Wirtshäuser, Amis und natürlich um die Geschichten der Fürtherinnen und Fürther aus der Südstadt. Zeitzeugenberichte, historische Aufnahmen sowie moderne Impressionen untermalen die Berichte der einzelnen Autoren über den bevölkerungsreichsten Stadtteil Fürths. Seitenzahl: 244 Seiten ISBN: 978-3-930699-94-0 Art.Nr. 4554 Mehr erfahren

  3. Nürnberg in Farbe

    Nürnberg in Farbe

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    Nürnberger Alltag in Farbdias Nürnberg vor dem Krieg, nach der Zerstörung und in den Jahren des Wiederaufbaus: Neben unwiederbringlichen Stadtansichten, Kleinoden aus der Altstadt und den Stadtteilen zeigen die Autoren seltene Aufnahmen der Reichsparteitage, der Kriegsverbrecherprozesse, werfen einen Blick auf das Leben der Menschen zwischen den Trümmern des Krieges und auf die rasanten Veränderungen und Modernisierungen ab den 1950er-Jahren. 168 Seiten, ca. 180 Abbildungen, Format 22,7 x 27,4 cm, Hardcover ISBN-13: 978-3-95400-814-8 Art.Nr. 4584 Mehr erfahren

  4. Fürth -  Geschichte der Stadt - Barbara Ohm

    Fürth - Geschichte der Stadt - Barbara Ohm

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    Die Historikerin Barbara Ohm eröffnet tiefe Einblicke in die kulturelle und wirtschaftliche Entwicklung der Stadt, dazu Biografien wichtiger Persönlichkeiten und architektonische Besonderheiten. Sonderausgabe im hochwertigen Schuber. 392 Seiten, zahlreiche Illustrationen und Fotografien EAN 4032 135 111 125 Mit ZAC-Karte nur 26,90 Euro Art.Nr. 4621 Mehr erfahren

  5. 99 Wege zur Achtsamkeit

    99 Wege zur Achtsamkeit

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    Hier! Heute! Jetzt! 99 Wege zur Achtsamkeit Gelassenheit, weniger Stress, bessere Konzentration und Zufriedenheit – das sind nur einige der Gründe, Achtsamkeit zu praktizieren. Doch wie und wo fangen wir damit an? Wie können wir uns auf das Jetzt, die reine Präsenz, einlassen? Nur wenn wir den richtigen Zugang und den für uns jeweils richtigen Weg finden, kann Achtsamkeit dauerhaft in unser Leben Einzug halten. Die hier beschriebenen 99 Wege zur Achtsamkeit sind einfach umzusetzen und lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren. Praktische Übungen erleichtern den Zugang und die Umsetzung der verschiedenen Achtsamkeitspraktiken, die entsprechend der persönlichen Lebenssituation und gewünschten Wirkung gewählt werden können. Raus aus der permanenten Aktivität, hinein in das einfache „Sein“! „Denke immer daran, dass es nur eine Wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt. Leo N. Tolstoi Klappenbroschur, 160 Seiten, Format: 13,5 x 21,5 cm ISBN 9783943390353 Art.Nr. 4679 Mehr erfahren

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  6. Stress ist auch nur ein Gedanke

    Stress ist auch nur ein Gedanke

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    Gedanken kommen und gehen, eine Seifenblase schwebt in der Luft, zerplatzt und ist nie gewesen. Stress ist auch nur ein Gedanke Einfach mal abschalten! Das scheint heute gar nicht mehr möglich: Das Gedankenkarussell um Stress und innere Unruhe dreht sich unaufhörlich. Wenn wir erkennen, dass vieles von dem, was uns vermeintlich stresst, hausgemacht ist, können wir handeln. Denn es sind vor allem innere Stressoren, die darüber entscheiden, wie wir das Außen wahrnehmen und darauf reagieren. Jutta Vogt-Tegen zeigt Achtsamkeitsmethoden und Übungen auf, die uns das Erkennen erleichtern und eine neue Haltung in Bezug auf Stress ermöglichen. Mit der achtsamen Erkenntnis dieser machtvollen Abläufe in unserem Geist entlarven wir Schritt für Schritt unsere inneren Unruhestifter. Klappenbroschur, 144 Seiten, Format: 13,5 x 21,5 cm ISBN 9783943390759 Thema: Achtsamkeit Art.Nr. 4678 Mehr erfahren

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  7. Glücksorte in Nürnberg

    Glücksorte in Nürnberg

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    Nürnberg – Herzstück des Glücks! Dieses Buch nimmt alle Nürnberg-Liebhaber mit, die fränkische Metropole von ihrer glücklichsten Seite zu erkunden. An einem idyllischen Badesee die Sonne genießen, die Stadt in Miniaturform bewundern, leckerste Brezeln im Drive-in abholen – Gert Klaus hat 80 einzigartige Orte in Nürnberg gefunden, die jeden beflügeln! Ob ehrwürdige Wahrzeichen, versteckte Schätze in den Gassen der Altstadt oder bunte Wohlfühlorte – Nürnberg macht einfach glücklich! Zum Autor: Gert Klaus ist in Nürnberg zu Hause. Als Eingeborener liebt er seine Heimatstadt und findet, sie ist eine der schönsten Städte Europas. Eigentlich ist er Werbe- und Katalogfotograf und betritt mit diesem Buch neues Terrain: Schreiben. Das tut er mit voller Überzeugung, denn Nürnberg ist für ihn ein einziger großer Glücksort. Auch die Fotografie ist für dieses Projekt ein wahrer Glücksfall – die Fotos entstehen nämlich fast ganz von selbst. ISBN 9783770020669 168 Seiten Klappbroschur Art.Nr. 4680 Mehr erfahren

  8. Nürnberger Geheimnisse

    Nürnberger Geheimnisse

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    Was sind das für merkwürdige Einritzungen im Neutor? Wieso können Nürnbergs Kinder besonders leicht das Alphabet lernen? Und welches Geheimnis hüten die Stangen des Baseballnetzes auf dem Zeppelinfeld? Das sind nur drei der unzähligen Fragen, denen Eva-Maria Bast, Heike Thissen und Hartmut Voigt für dieses Buch nachgegangen sind. Sie haben sich auf die Suche nach Relikten aus der Vergangenheit begeben und kamen aus dem Staunen nicht mehr heraus: So viel Überraschendes und Verblüffendes hat die Stadt zu bieten, so viele unauffällige Überbleibsel aus vergangenen Tagen bergen spannende Geheimnisse. Unterstützt wurden die Journalisten auf ihrer Spurensuche von geschichtskundigen Nürnbergern: Menschen, die ihre Stadt lieben und dafür Sorge tragen, dass deren Geschichte und die vielen kleinen Geschichten nicht in Vergessenheit geraten. In enger Zusammenarbeit mit den NÜRNBERGER NACHRICHTEN haben die Autoren spannende, tragische, lustige und manchmal schier unglaubliche Entdeckungen gemacht. Dabei fehlen weder die Könige und Kaiser, die die Noris im Laufe der Jahrhunderte immer wieder besucht haben, noch die Clubberer, bei denen ein Hauch des Wunders von Bern noch heute weiterlebt. Entstanden ist ein Buch, das einen völlig neuen Blick auf die fast 1.000-jährige Geschichte der Stadt ermöglicht. Überraschend, faszinierend und ungemein geheimnisvoll. Überzeugen Sie sich selbst! 192 Seiten - Hardcover ISBN - 978-3-946581-56-7 Art.Nr. 4732 Mehr erfahren

  9. Aufgewachsen in Fürth in den 40er und 50er Jahren

    Aufgewachsen in Fürth in den 40er und 50er Jahren

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    von Alexander Mayer Für uns Kinder und Jugendliche waren die 40er- und 50er-Jahre eine oft schwere, aber erlebnisreiche Zeit. Kindergarten und Schule waren zwar geprägt von ideologischer Indoktrination der nationalsozialistischen Machthaber, aber Freiräume für schöne Erlebnisse boten sich selbst im Kriegsalltag. Fürth blieb von Bombenangriffen relativ verschont und auch beim Einmarsch der Amerikaner blieben größere Zerstörungen aus. Das Kriegsende änderte dennoch alles für diese Generation. Nach Tagen der Plünderungen und des Chaos stellte sich eine neue Normalität ein, in der sich nach und nach der Aufbau und eine andere Form des Zusammenlebens entwickelten. 64 Seiten, 170 x 240 mm, fadengeheftetes Hardcover, zahlr. Farb- und S/w-Fotos 13,90 € ISBN 978-3-8313-2047-9 Alexander Mayer geboren 1960 im Herzen von Fürth, studierte Poltische Wissenschaft, Geographie und Geschichte. Er war viele Jahre Vorsitzender des Fürther Altstadtvereins sowie Stadtheimatpfleger und veröffentlichte zahlreiche Bücher zur Fürther Geschichte. Art.Nr. 4731 Mehr erfahren

  10. Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie

    Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie

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    Einfach mal selber machen! Mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen! Mit Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife lassen sich fast alle Drogerieprodukte ersetzen und viele Herausforderungen des Alltags lösen. Über 300 Anwendungen und 33 Rezepte zeigen, wie einfach es geht. Deodorant für die ganze Familie aus nur drei einfachen Zutaten, Bio-Waschmittel zu einem Bruchteil der sonst üblichen Kosten, Allzweckreiniger und Zahncreme - das alles und noch viel mehr kann jeder zu Hause leicht selbst herstellen und nebenbei eine ganze Menge Geld, Verpackungsmaterial und unnötige Chemikalien einsparen. Lass dich inspirieren von den Rezepten für nachhaltige, gesunde Alternativen zu zahlreichen Drogerieprodukten und mach auch dein Leben ein bisschen grüner! Seitenzahl: 192 Abbildungen: 50 Farb-Abbildungen Art.Nr. 4798 Mehr erfahren

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